Trzynaście tygodni od 28 grudnia zamyka
pierwszą ćwiartkę roku. Podsumowanie jest dość banalne, bo Królik sobie
tylko liczby kolekcjonuje. Byle więcej.
 |
| Kalendarz dzień po dniu. Bielsze plamy to dni wyjazdowe - służbowe i na narty |
Było: 260km biegu, 66 godziny trenażera, 148km
pływania, 1301km transportowego roweru, 95km na nartach. W sumie z innymi
wygibasami 286 godzin. Wszystko jest w zasadzie jasne i można sprowadzić do
jednego: za mało biegania.
 |
| Dwa ulubione treningi kręcenia w miejscu |
Niewiele dobrego można powiedzieć o jakości tych
treningów. Bo Królik niestety głównie skupia się na objętości. Więc przez ten
czas zdarzyły się całe 2 dni bez treningów i 59 dni z dwoma treningami. Się
Królik umordował nieco. Pytanie tylko po co i czy z jakimikolwiek efektami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz